생리전붓기 썸네일형 리스트형 생리전체중증가, 붓기 심해진다면 원인과 관리! 생리 기간 동안 체중이 증가하거나 몸이 붓는 현상을 경험하는 여성들이 많습니다. 이는 주로 호르몬 변화로 인해 체내 수분이 증가하고, 일시적인 대사 변화가 발생하기 때문입니다. 일반적으로 생리 직전과 생리 초기에 체중이 증가하는 경향이 있으며, 이는 지방이 축적된 것이 아니라 체내 수분이 일시적으로 늘어난 결과입니다. 따라서 생리가 끝나면 자연스럽게 체중이 원래 상태로 돌아오는 경우가 많습니다. 오늘은 생리전체중증가, 붓기에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 생리전체중증가, 붓기의 주요 원인은 호르몬 변화입니다. 특히 프로게스테론과 에스트로겐 수치의 변화가 체내 수분과 염분을 조절하는 역할을 하면서 몸이 쉽게 붓게 만듭니다. 또한 생리 직전에는 몸이 더 많은 에너지를 필요로 하면서 식욕이 증가하는 경.. 더보기 이전 1 다음
